A alimentação é parte importante também na saúde ocular. O excesso do consumo de sal e açúcar pode ser grandemente prejudicial para os olhos, assim como para todo o corpo. Na visão esses dois componentes causam doenças, como:

> Cegueira devido ao diabetes;
> Degeneração macular devido a idade;
> Retinopatia diabética;
> Predisposição à catarata;
> Cristalino pode ficar opaco;
> Glaucoma e cegueira.

Esses males podem ser tratados e revertidos, porém continua sendo importante a prevenção e o cuidado com os excessos na alimentação.

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