Por causa do nome "óculos de descanso" muitas pessoas acreditam que é bom utilizar esse tipo de óculos para benefícios dos olhos, mesmo não tendo nenhum grau. Esse pensamento é incorreto, já que utilizar algum tipo de grau mesmo que baixo, sendo diferente do seu é prejudicial para a visão. O óculos de descanso serve para pessoas que possuem um grau mais baixo usarem em momentos específicos como em uma leitura ou no computador, para não forçar tanto assim os olhos. Caso você sinta seus olhos cansados mas não possui grau algum, você pode buscar por outras soluções com o seu oftalmologista.