Lidar com a fotofobia é bem incômodo, já que uma simples caminhada debaixo do sol ou ficar em uma sala bem iluminada pode ser uma tortura. Mas o que fazer para tornar esse convívio mais fácil? O primeiro passo é visitar o oftalmologista para identificar a causa, já que pode estar ligada a inflamações ou pode ser permanente ligada a pigmentação dos olhos. Para casos permanentes não tem cura, mas as melhores dicas são: utilizar óculos escuros, aplicar películas nas janelas e utilizar cortinas nos cômodos da casa e, se possível, também é muito indicado a instalação de um regulador de luz na casa para o conforto.