Todos os anos, durante o chamado verão amazônico, a população de Rondônia convive com um cenário característico: dias mais quentes, baixa umidade do ar, fumaça das queimadas e uso constante de ambientes climatizados. Embora essas condições tragam desconforto respiratório, elas também afetam diretamente a saúde dos olhos.

Nesta época do ano, é comum que os consultórios oftalmológicos recebam um aumento no número de pacientes com queixas de ardência, vermelhidão, sensação de areia nos olhos e visão embaçada — sintomas que podem estar relacionados à Síndrome do Olho Seco.

O que acontece com os olhos durante o verão amazônico?

A superfície dos olhos é protegida por uma fina película de lágrimas, responsável por manter a hidratação, nutrir a córnea e proteger contra agentes externos.

No período de estiagem em Rondônia, essa proteção sofre diversos impactos ao mesmo tempo:

• A fumaça das queimadas irrita diretamente a superfície ocular.
• O calor intenso acelera a evaporação da lágrima.
• A baixa umidade do ar, comum nesta época, dificulta a manutenção da hidratação natural dos olhos.
• O ar-condicionado, presente em escritórios, veículos e residências, reduz ainda mais a umidade do ambiente, favorecendo o ressecamento ocular.

O resultado é uma evaporação mais rápida da lágrima, deixando os olhos menos protegidos e mais suscetíveis à irritação.

Quais são os principais sintomas?

Quando a lubrificação natural dos olhos diminui, alguns sinais costumam aparecer ao longo do dia, principalmente em quem permanece muito tempo em ambientes climatizados ou expostos à fumaça.

Os sintomas mais comuns incluem:

• Ardência nos olhos;
• Vermelhidão;
• Sensação de areia ou corpo estranho;
• Coceira;
• Lacrimejamento excessivo (como resposta ao ressecamento);
• Visão embaçada temporária;
• Desconforto ao usar telas por longos períodos;
• Sensibilidade à luz.

Pessoas que já possuem Síndrome do Olho Seco costumam perceber uma piora significativa dos sintomas durante a estação seca.

Quem merece atenção redobrada?

Alguns grupos podem sentir os efeitos do clima amazônico de forma mais intensa, como:

• Pessoas acima dos 50 anos;
• Usuários de lentes de contato;
• Quem trabalha em ambientes com ar-condicionado durante grande parte do dia;
• Pessoas que utilizam computador ou celular por muitas horas;
• Pacientes com doenças autoimunes;
• Mulheres após a menopausa;
• Pessoas que já foram diagnosticadas com Síndrome do Olho Seco.

Como proteger os olhos durante a estiagem?

Algumas medidas simples ajudam a reduzir o desconforto e preservar a saúde ocular durante os meses mais secos do ano:

• Mantenha uma boa hidratação, ingerindo água regularmente.
• Evite exposição prolongada à fumaça das queimadas sempre que possível.
• Faça pausas frequentes durante o uso de computadores, celulares e tablets.
• Pisque conscientemente ao utilizar telas por muito tempo.
• Evite direcionar o fluxo do ar-condicionado diretamente para o rosto.
• Utilize colírios lubrificantes apenas com orientação do oftalmologista.
• Mantenha os ambientes ventilados sempre que possível.

Quando procurar um oftalmologista?

Sentir os olhos ressecados ocasionalmente pode acontecer. No entanto, quando os sintomas se tornam frequentes, persistem por vários dias ou começam a interferir nas atividades diárias, é importante procurar avaliação especializada.

O diagnóstico permite identificar a causa do problema e indicar o tratamento mais adequado, que pode incluir mudanças de hábitos, lubrificação ocular e outras abordagens específicas para cada paciente.

Cuide dos seus olhos nesta época do ano

Durante o período de queimadas e estiagem em Rondônia, proteger os olhos é tão importante quanto cuidar da saúde respiratória. Se você tem percebido ardência, vermelhidão, sensação de areia ou visão embaçada, não ignore esses sinais.

No Hospital de Olhos Velloso, você conta com uma equipe especializada para avaliar a saúde da superfície ocular e indicar o tratamento mais adequado, ajudando a manter conforto e qualidade de visão durante todo o ano.